Ricetta Salmone norvegese in crosta di mandorle, lime, asparagi, crema di carote e curry di c77pamy

Salmone norvegese in crosta di mandorle, lime, asparagi, crema di carote e curry

Salmone norvegese in crosta di mandorle, lime, asparagi, crema di carote e curry

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Introduzione

Una variante golosa ma anche light, un mix di dettagli, come la marinatura con il lime, il croccante delle mandorle, la cremosità della vellutata di carote e curry che lo accompagnano, dettagli che  rendono buono, leggero e allo stesso tempo saporito un pesce come il salmone.

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Ingredienti

    Per la crema di carote:
  • carote grandi3 

  • curry in polvere1 cucchiaino

  • pz sale1 

  • olio EVO1 cucchiaio

    Per il salmone:
  • filetto di salmone norvegese300 g

  • lime1 

  • Timoq.b.

  • olio EVOq.b.

  • Saleq.b.

  • Pepeq.b.

  • mazzo di asparagi1 

Procedimento

STEP 1

Preparate la marinata con il succo di un lime, timo, olio, sale e pepe.

STEP 2

Disponete i filetti di salmone con la marinata in una boule di vetro. Coprite con la pellicola e ponete in frigo per circa 1 ora.

STEP 3

Nel frattempo pulite gli asparagi e lessateli qualche minuto in acqua bollente salata.

STEP 4

In un'altra pentola lessate le carote precedentemente pelate e tagliate a pezzi.

STEP 5

Trascorso il tempo, riprendete il salmone dal frigo, toglietelo dalla marinatura e cospargerlo di lamelle di mandorle premendo un po' per farle aderire.

STEP 6

Disponetelo su una pirofila da forno, aggiungete un filo di olio evo e fatelo cuocere in forno preriscaldato a 200 C per 15 min circa.

STEP 7

Preparate la crema. Inserite in un mixer le carote lesse, un cucchiaino di curry, 1 pizzizo di sale, 1 cucchiaio di olio evo e un po' di acqua di cottura delle carote. Frullate bene fino ad ottenere una crema liscia ed omogenea.

STEP 8

Componete il piatto. Adagiate per prima la crema di carote, 5-6 asparagi per piatto e sopra di essi il filetto di salmone in crosta di mandorle. Infine grattugiate la scorza del lime e servite il salmone ben caldo!

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