Polpette di zucchine e ceci
Polpette di zucchine e ceci
Introduzione
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Ingredienti
- PER LE POLPETTE
Grana2Â cucchiai
Pangrattato2Â cucchiai
Zucchine1Â
Ceci cotti1Â scatola
Uovo1Â
Olioq.b.
Basilicoq.b.
Saleq.b.
Procedimento
STEP 1
Tritare ceci olio sale uovo pan grattato grana
STEP 2
Tritare la zucchina
STEP 3
Amalgamare il tutto formare le polpette disporle su placca da forno rivestita a 180 gradi statico per 15 minuti
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Eccomi, mi chiamo Chiara sono nata a Brescia ma originaria della ciociaria. Sono mamma e moglie e lavoro a tempo pieno… Ho cominciato ad amare la cucina quando due anni fa mi sono messa a dieta e ho perso 20kg La cucina per me è un luogo dove riempire i miei vuoti. Una cucina zero sprechi.
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