Polpette di hummus
Polpette di hummus
Introduzione
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Ingredienti
- POLPETTE
Uovo1Β
Hummus di ceciq.b.
Parmigianoq.b.
Pangrattatoq.b.
Maggioranaq.b.
- CONDIMENTO
Salsa di soyaq.b.
Semi di sesamoq.b.
Procedimento
STEP 1
Preparare l'hummus come descritto nella ricetta precedente π
STEP 2
Amalgamare l'hummus con tutti gli ingredienti, regolandosi con il pangrattato per ottenere un composto abbastanza asciutto.
STEP 3
Con l'aiuto di un dosa gelato formare le polpette, bagnandosi spesso le mani.
STEP 4
Si possono friggere oppure cuocere in forno fino a doratura.
STEP 5
Gustarle con salsa di soya e semi di sesamo.
Lo chef consiglia:
Per rendere le polpette piu sfiziose e croccanti io le ho passate nell'albume e poi nei fiocchi di soya (o altro tipo di fiocchi oppure pangrattato)
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