Ricetta Polpette di hummus di Bina
Ricetta Polpette di hummus di Bina

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Piatti unici

Polpette di hummus

1h
Facile

Per rendere una poke bowl ancora più ricca di gusto

Per rendere una poke bowl ancora più ricca di gusto

Ingredienti

4

Porzioni

Utente di_bina_in_meglio
Per rendere le polpette piu sfiziose e croccanti io le ho passate nell'albume e poi nei fiocchi di soya (o altro tipo di fiocchi oppure pangrattato)
- di_bina_in_meglio

Procedimento

Istruzioni dettagliate per preparare: Polpette di hummus

1 di 5

Preparare l'hummus come descritto nella ricetta precedente 😉

2 di 5

Amalgamare l'hummus con tutti gli ingredienti, regolandosi con il pangrattato per ottenere un composto abbastanza asciutto.

3 di 5

Con l'aiuto di un dosa gelato formare le polpette, bagnandosi spesso le mani.

4 di 5

Si possono friggere oppure cuocere in forno fino a doratura.

5 di 5

Gustarle con salsa di soya e semi di sesamo.