Ricetta Merluzzo e piselli di niknicoletti

Merluzzo e piselli

Merluzzo e piselli

Tempo totale
30 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Il merluzzo, pesce economico e molto versatile, nonché buonissimo e salutare , accompagnato da una crema di piselli e carote croccanti

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Ingredienti

  • Merluzzo, due filetti due filettiq.b.

  • Foglioline di salvia di salviaq.b.

  • Piselli100 g

  • Cipolla bianca piccola bianca piccola1 

  • Saleq.b.

  • Pepeq.b.

  • Burro30 g

  • Succo di limone di limoneq.b.

Procedimento

STEP 1

Peliamo e tagliamo la carota a julienne e mettiamola in un contenitore con olio d'oliva sale pepe e aceto balsamico e lasciamo riposare qualche minuto.

STEP 2

In un pentolino con un filo d'olio facciamo appassire la cipolla tritata, aggiungiamo i piselli e saliamo facendo cuocere per 5 minuti.

STEP 3

Nel frattempo in una padella sciogliamo il burro con un po' di salvia, poi mettiamo i filetti a rosolare (anche congelati) se decongelati ,aggiungere un bicchierino da caffè di acqua.

STEP 4

Dopo qualche minuto appena evaporato il liquido sfumare con il succo di limone.

STEP 5

Intanto passiamo al mixer i piselli col loro sughetto e filtriamo con un colino a maglie strette.

STEP 6

Nello stesso pentolino, una volta tolti i piselli e il sughetto possiamo mettere la julienne di carote a fiamma medio-alta per renderle croccanti.

STEP 7

A questo punto il pesce sarà pronto e possiamo impiattare.

STEP 8

Stendiamo un fondo di crema di piselli e adagiamo il filetto cospargendolo di carote croccanti.

Lo chef consiglia:
A piacere guarnire con un giro d'olio a crudo e prezzemolo.
niknicoletti

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Domande e recensioni

niknicoletti
7 ricette

Cucino per passione, mi piace sperimentare e creare in cucina come nella vita.. non voglio diventare uno chef di FAMA voglio solo placare la mia FAME 🤣 se con gusto allora meglio 😁

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