Lava cake
Lava cake
Introduzione
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Ingredienti
Cioccolato fondente100 g
Olio evo80 g
Eritritolo40 g
Rhumq.b.
Cannellaq.b.
Procedimento
STEP 1
👉🏻sciogli il cioccolato a bagnomaria e fallo leggermente raffreddare
STEP 2
aggiungi olio, aromi, farina e eritritolo e mescola bene
STEP 3
monta a neve i bianchi
STEP 4
Aggiungi i rossi al composto e piano piano mescolando dal basso verso l’alto metà dei bianchi, poi piano anche l’altra metà
STEP 5
Versa nei pirottini di silicone leggermente unti e cuoci a 180 gradi per 12 minuti , decora a piacere (io pistacchi e crema al cioccolato fondente)
Lo chef consiglia:
La consistenza migliore è quella del tortino appena uscito dal forno, può tuttavia essere scaldato in friggitrice ad aria a 180 gradi per 8 minuti 😉( no microonde).
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Sono Chiara e amo propinarvi strategie di felicità a tavola che uniscano gusto e salute😉. Seguimi anche su Instagram, troverai tutti i video delle ricette 🥰! 👉🏻ig : chiara_healthytales
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