Insalata di patate
Insalata di patate
Introduzione
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Ingredienti
Patate700 g
Tonno a naturale10 g
Olive30 g
Olioq.b.
Procedimento
STEP 1
Pelare e tagliare grossolanamente le patate e farle cuocere 10 minuti in acqua bollente e 10 minuti in friggitrice ad aria con un filo di olio (resteranno leggermente più croccanti).
STEP 2
Unire le patate con il tonno, i pomodori, le olive, la mozzarella, il basilico e lasciare raffreddare in frigorifero.
Lo chef consiglia:
🟢 Macros per porzione: 280 calorie; carboidrati: 41 g; proteine: 18 g; grassi: 5 g 🟢
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marco1roma
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