Ricetta Insalata di Fichi, Rucola, Noci e Burrata di lacucinasecondolabiffi

Insalata di Fichi, Rucola, Noci e Burrata

Insalata di Fichi, Rucola, Noci e Burrata

Tempo totale
5 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Questa insalata è un connubio perfetto tra dolce e salato: i fichi maturi portano una dolcezza succosa, la rucola aggiunge una nota pepata, le noci offrono croccantezza, mentre la burrata avvolge tutto con la sua cremosità. Ideale come antipasto raffinato o piatto unico leggero.

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Lava e asciuga bene la rucola, poi disponila in un piatto da portata o in due piatti singoli.

STEP 2

Lava delicatamente i fichi, asciugali e tagliali in quarti (oppure a metà, se piccoli). Disponili sopra la rucola.

STEP 3

Aggiungi le noci, intere o spezzettate grossolanamente con le mani.

STEP 4

Adagia la burrata al centro dell'insalata. Se vuoi, puoi aprirla leggermente per far fuoriuscire la stracciatella cremosa.

STEP 5

Condisci con un filo di olio extravergine di oliva, un pizzico di sale e una macinata di pepe nero.

STEP 6

(Facoltativo) Per un tocco in più, aggiungi qualche goccia di aceto balsamico tradizionale o una leggera glassa di balsamico.

Lo chef consiglia:
Se i fichi non sono molto dolci, puoi caramellarli leggermente in padella con un filo di miele.
Per una variante autunnale, puoi aggiungere pere a fettine o sostituire le noci con nocciole tostate.
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Ciao, sono Sabrina e sono una cuoca di professione e una foodblogger per passione. Mi piace raccontare la storia del cibo, come e perché si è arrivati a creare quel piatto. 👩🏻‍🍳❤️

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