Ricetta Insalata 🥗 allegra 😁 di valentina63

Insalata 🥗 allegra 😁

Insalata 🥗 allegra 😁

ricetta di

Introduzione

Contrariamente a quanto si crede, “detox” non è sempre una parolaccia: oggi vi propongo una #foodidea super #smart e golosa dal #profumo #orientale . Adatta a tutti, per pasteggiare leggeri senza appiopparsi la solita insalatina scondita😊. Insalatina funzionale a cena=junk food davanti alla partita 😅

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Ingredienti

  • finocchio grande1

  • carote medie4

  • songino100 g

  • pomodori ciliegino100 g

  • erba cipollina1 mazzetto

  • saleq.b.

  • olio2 cucchiai

  • aceto di vino2 cucchiai

  • foglioline di menta fresca10

  • presa di zenzero tritato1

Procedimento

STEP 1

Tagliate le carote a rondelle ed il finocchio a spicchi

STEP 2

Cuoceteli in una padella grande con acqua (non salata), lo zenzero tritato, il prezzemolo, l’erba cipollina e 5 foglie di menta fino ad assorbimento dell’acqua

STEP 3

Lasciate raffreddare le verdure a temperatura ambiente

STEP 4

In una ciotola grande mettete le verdure, il songino, i pomodorini tagliati a metà e condite il tutto con olio, aceto sale e la menta rimanente

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Domande e recensioni

valentina63
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Lunatica e amante di tutto ciò che contenga zucchero, sogno di notte dolci che elaboro di giorno. Tengo sempre in freezer una fetta di torta, non è mai troppa.