Ricetta HUMMUS AL CIOCCOLATO di chiara_healthytales
Ricetta HUMMUS AL CIOCCOLATO di chiara_healthytales

47

Dolci

HUMMUS AL CIOCCOLATO

5m

Facile

Ricetta vegan 🌱

di

Chiara

Ricetta vegan 🌱

Ingredienti

4

Porzioni

ceci cotti biologici ( circa 260 gr)

2

cacao amaro

50 g

eritritolo ( o malto di riso)

50 g

crema 100% mandorle ( o tahina o altra crema di frutta secca a scelta )

60 g

latte di mandorle non zuccherato ( o altro latte vegetale)

120 g

Aromi : cannella e/o rhum a scelta

q.b.

Utente Chiara
Una ricetta deliziosa, salutare, cremosa e velocissima da preparare .. ottima per tutti, eccezionale per gli sportivi, un’ottima fonte di proteine vegetali😉
- Chiara

Procedimento

1 di 1

👉🏻frulla tutto e gusta su pane tostato o fette biscottate 😋o accompagnato da dei semplici biscotti di pasta frolla come ho fatto io.