Frittata al cacao fit
Frittata al cacao fit
Introduzione
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Ingredienti
Cacao dolce in polvere1 cucchiaio
Dolcificante dieteticq.b.
Creme spalmabili proteiche e senza zuccheri aggiunti o marmellata light per la farcituraq.b.
Albume150 g
Procedimento
STEP 1
Monta leggermente gli albumi, aggiunginil dolcificante e il cacao e monta per amalgamare bene gli ingredienti
STEP 2
Scalda una padellina antiaderente e distribuisci sulla superficie un filo d olio. Usa un foglio di carta assorbente, ti aiuta a distribuirlo omogeneamente e allo stesso tempo trattiene l'eccesso.
STEP 3
Versaci gli albumi, copri con coperchio e lascio cuocere fin quando il composto non si stacca da dalla padella. A questo punto capovolgi la frittata e termina la cottura dall'altro lato
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