Crostatine Ricotta, Fichi, Miele e Noci
Crostatine Ricotta, Fichi, Miele e Noci
Introduzione
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Ingredienti
Farro soffiato30Β g
Cereali integrali30Β g
Sciroppo di datteri10Β g
Latte40Β g
Ricotta proteica250Β g
Dietetic aroma alla vaniglia5Β gocce
Fichi3Β
Nociq.b.
Procedimento
STEP 1
Al farro aggiungete i cereali sminuzzati a mano, lo sciroppo, il latte e mescolate fino ad ottenere un composto sbricioloso.
STEP 2
Compattate negli stampi.
STEP 3
Infornate a 180Β° per 15 minuti.
STEP 4
Alla ricotta aggiungete il dolcificante, l'aroma e mescolate.
STEP 5
Farcite le crostatine.
STEP 6
Decorate con i fichi, il miele e le noci.
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