Crocchette di verdure 2 ingredienti
Crocchette di verdure 2 ingredienti
In collaborazione con Orogel
Introduzione
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Ingredienti
Contorno Armonia Orogel150 g
Pangrattato40 g
Parmigiano20 g
Olioq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Erbe preferiteq.b.
Uovo1
Corn flakesq.b.
Procedimento
STEP 1
Cuocete a vapore o in microonde il Contorno Armonia di Orogel seguendo le indicazioni che trovate sulla confezione.
STEP 2
Una volta cotto frullatelo.
STEP 3
Ora amalgamatelo con basilico, pangrattato, menta, sale, pepe ed olio.
STEP 4
Ottenuto un composto omogeneo formate delle polpette.
STEP 5
Passetele prima nell’uovo e poi nei cornflakes.
STEP 6
Cuocetele in friggitrice ad aria a 180º per 10 min.
ingrediente consigliato
Contorno Armonia Orogel
Patate a pasta gialla, tenere zucchine, dolcissime carote, delicati finocchi e gustosi fagioli verdi piatti, dal taglio grossolano: ecco i migliori ingredienti per un contorno ricco di colori, sapore e leggerezza. Questo mix di verdure si presta per contorni salutari e secondi piatti gustosi. Ricco di fibre e Vitamina A. Un aiuto per mantenere in buona salute la pelle e la vista e per il buon funzionamento del sistema immunitario. Con una porzione si copre oltre la metà del fabbisogno quotidiano di questa vitamina.
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