Ricetta ColazioneFit di federicagiudice64

ColazioneFit

ColazioneFit

Tempo totale
5 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Yogurt greco e frutti di bosco , mangi sano ma con gusto

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Procedimento

STEP 1

Preparate il caffè ☕️

STEP 2

Disponete 3 fette biscottate in un piatto

STEP 3

Iniziate con il preparare la crema mettendo su una ciotola lo yogurt , io aggiungo del miele 🍯 per addolcire un po’ ma è opzionale , scongelo i frutti di bosco e li passo qualche secondo in un padellino

STEP 4

Ho trovato questi frutti ovunque in giro per i supermercati e devo dire che sono buoni ! Potete usare ciò che a voi viene facile

STEP 5

Inzuppate la prima fette col caffè , cospargete la crema , continuate fino all’ultima fetta dove andrete a mettere la frutta .

STEP 6

È una colazione che va preparata la sera prima , in frigo tutta la notte

Lo chef consiglia:
Colazione buona con poche calorie
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Domande e recensioni

federicagiudice64
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Lo stacanovisto è mio amico, 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐜𝐜𝐡𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐢𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐞́ 𝐢𝐥 ˢᵉᶜᵒⁿᵈᵒ ᵐᵒᵈᵒ 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐠𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐠𝐥𝐢 𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢 📍𝐒𝐢𝐜𝐢𝐥𝐢𝐚𝐧a☀️⛱️🍋𝐕𝐢𝐭𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 ᵃˡˡᵃ ʳⁱᶜᵉʳᶜᵃ ᵈⁱ ⁿᵘᵒᵛᵉ ⁱᵈᵉᵉ

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