Cime di rapa stufate
Cime di rapa stufate
Introduzione
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Ingredienti
Cime di rapa1 kg
Aglio1 spicchio
Alloro1 foglia
Saleq.b.
Olioq.b.
Peperoncinoq.b.
Procedimento
STEP 1
Per prima cosa pulite le cime di rapa.
STEP 2
Sfilate la foglia dal gambo e tagliate le cimette. Questi gambi non dovrete metterli, ma eliminarli.
STEP 3
Devono rimanere solo foglie e cime.
STEP 4
Mettete in acqua le cime di rapa e sciacquatele un paio di volte.
STEP 5
Dopo averle lavate, trasferitele in un contenitore con fori (uno scolapasta) e fatele sgocciolare giusto il tempo di preparare il condimento in padella.
STEP 6
In una padella mettete l’olio che copra tutto il fondo, aglio, alloro e peperoncino, accendete e fate rosolare.
STEP 7
Appena l’olio sarà molto caldo aggiungete le cime di rapa, (attenzione agli schizzi).
STEP 8
Muovete e spingete di tanto in tanto, in modo da farle abbassare la verdura.
STEP 9
Dopo qualche minuto, quando si saranno completamente ammollate, togliete l’aglio, l’alloro e aggiungete il sale.
STEP 10
Coprite e fate cuocere a fuoco lento su un fornello medio/piccolo per 30 minuti.
STEP 11
Non c’è bisogno di aggiungere acqua perchè cacceranno la loro, ma se doveste averne bisogno, aggiungete una tazzina.
STEP 12
Dopo 30 minuti le cime di rapa stufate sono pronte!
Lo chef consiglia:
Le cime di rapa stufate potete conservarle in frigorifero per 2 giorni. Se volete potete aggiungere alla ricetta qualche pomodorino.
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