STEP 1

90g semi di chia400ml bevanda vegetale

STEP 2

Dolcificante q.b

STEP 3

Mescola e lascia in frigo 1h

STEP 4

Poi dividi in 3 barattoli e scegli il tuo mood:

STEP 5

Mood Cioccolato (giornata no?)

STEP 6

10g cacao amaro

STEP 7

150g yogurt Scaldasole

STEP 8

scaglie di cioccolato

STEP 9

Mood Frutti Rossi (voglia di coccole?)

STEP 10

50g frutti rossi caldi

STEP 11

150g yogurt Scaldasole

STEP 12

1 biscotto sbriciolato

STEP 13

Mood Mango&Cocco (giornata top?)

STEP 14

70g mango frullato

STEP 15

150g yogurt Scaldasole

STEP 16

chips di cocco