CESTINI CIOCCOLATO & LAMPONI
CESTINI CIOCCOLATO & LAMPONI
Introduzione
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Ingredienti
- Frolla
Olio evo5 ml
Kefir (circa)25 ml
Stevia (1 cucchiaio)2 ½ g
Farina di carrube1 cucchiaio
- Ripieno
Kefir (circa)30 ml
Cacao amaro10 g
Stevia1 cucchiaio
Procedimento
STEP 1
mescola la farina integrale con le spezie, la farina di carrube e l’agente lievitante, aggiungi kefir e olio e impasta
STEP 2
una volta ottenuto un panetto di frolla morbido e lascio, fai riposare 15 min in frigo intanto prepara la crema per la farcitura, semplicemente mescolando il Kefir con il dolcificante e il cacao
STEP 3
riprendi la frolla stendila e rivesti i pirottini in silicone per pasticcini quindi fai cuocere in friggitrice ad aria per 15 minuti a 170° (per evitare che i cestini s’ingrossino troppo durante la cottura per via della lievitazione,metti all’interno un “peso” (riso o ceci)
STEP 4
una volta cotti estrai ogni cestino e riempili di crema al cacao, inserisci qualche lampone e dei biscottini realizzati con l’eventuale impasto avanzato
Lo chef consiglia:
la farcia deve essere densa, quindi regola la quantità di kefir in genere e di 2,5 /3 di kefir :1 cacao
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In cucina Amo trovare soluzioni per tutte le esigenze alimentari, perché tutti abbiamo il diritto di goderci un pasto appagante
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