Ricetta Calzone Vegano Fatto in Casa di lacucinasecondolabiffi

Calzone Vegano Fatto in Casa

Calzone Vegano Fatto in Casa

Tempo totale
3 ore
Difficoltà
Media

Introduzione

Il calzone vegano è una deliziosa variante cruelty-free del classico calzone italiano. Con un impasto morbido e fragrante, viene farcito con ingredienti 100% vegetali come verdure grigliate, pomodoro e formaggio vegano filante. Perfetto per una cena saporita, uno spuntino o anche da portare fuori casa. Una ricetta che conquista anche chi non è vegano!

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Ingredienti

    PER IL RIPIENO
  • Passata di pomodoro150 g

  • Aglio1 spicchio

  • Origano seccoq.b.

  • Saleq.b.

  • Pepeq.b.

  • Zucchina piccola a fette sottili1 

  • Peperone rosso a striscioline2 

  • Cipolla rossa a fette sottili1 

  • Funghi champignon affettati100 g

  • Mozzarella vegana (a base di soia, riso o anacardi)100 g

Procedimento

STEP 1

In una ciotola, sciogli il lievito e lo zucchero nell’acqua tiepida.

STEP 2

Aggiungi la farina e inizia a mescolare.

STEP 3

Unisci il sale e l’olio, poi impasta per 8–10 minuti fino a ottenere una palla liscia.

STEP 4

Copri con un panno e lascia lievitare in un luogo tiepido per 1–2 ore, fino al raddoppio del volume.

STEP 5

In una padella, soffriggi l’aglio con un filo d’olio.

STEP 6

Aggiungi la passata di pomodoro, sale, pepe e origano. Cuoci per 10 minuti e metti da parte.

STEP 7

In un’altra padella, salta le verdure (zucchina, peperone, cipolla, funghi) con poco olio fino a che sono morbide ma ancora sode. Aggiusta di sale e pepe.

STEP 8

Dividi l’impasto in due parti.

STEP 9

Stendi ogni parte in un disco sottile su un piano infarinato.

STEP 10

Su metà di ogni disco, spalma un po’ di salsa di pomodoro, poi aggiungi le verdure cotte e la mozzarella vegana a pezzetti.

STEP 11

Richiudi il disco a mezzaluna, sigilla bene i bordi con le dita o una forchetta.

STEP 12

Spennella la superficie con olio d’oliva.

STEP 13

Forno: preriscalda a 200°C e cuoci i calzoni per 20–25 minuti, finché sono dorati.

STEP 14

Padella (opzione veloce): cuoci a fuoco medio-basso con coperchio 7–8 minuti per lato, aggiungendo un filo d’olio se necessario.

Lo chef consiglia:
Aggiungi olive nere o capperi per un tocco mediterraneo.
Se ti piace piccante, metti un po’ di peperoncino nella salsa.
Puoi usare anche impasto integrale o senza glutine (adatto).
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Domande e recensioni

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Ciao, sono Sabrina e sono una cuoca di professione e una foodblogger per passione. Mi piace raccontare la storia del cibo, come e perché si è arrivati a creare quel piatto. 👩🏻‍🍳❤️

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