Alalunga panata arrosto
Alalunga panata arrosto
Introduzione
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Ingredienti
Alalunga a fette600 g
Saleq.b.
Pepeq.b.
Olio evoq.b.
Origano frescoq.b.
Pangrattatoq.b.
Procedimento
STEP 1
Versate in una ciotola l’olio e sbattetelo energicamente con la frusta, unitevi a poco a poco il succo dei limoni, un cucchiaio d’acqua calda, un po’ di origano, sale e pepe.
STEP 2
Nel frattempo panate il pesce passandolo prima nell'olio e poi nel pangrattato condito con sale, pepe e origano.
STEP 3
Cucinate il pesce alla griglia, (potete anche usare il forno), conditelo con il salmoriglio e serviteli con una fresca insalata.
Lo chef consiglia:
' alalunga è un pesce molto versatile in cucina, si può utilizzare per primi piatti, secondi e antipasti e si presta a tutti i tipi di cottura.
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Mi chiamo Francesca Casa,sono una Cesarina e Lady Chef della Regione Sicilia. Io considero il mio rapporto con la cucina come una grande storia d'amore e i miei piatti sono il frutto di questa grande passione.Sono anche una food blogger, ho una pagina su Instagram @_cucina_di_casa
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