STEP 1

Fare bollire il grano o altro cereale

STEP 2

Fare rinvenire i semi di papavero in acqua calda e, se volete, pestateli

STEP 3

Aggiungere le noci e altra frutta secca, l'uvetta rinvenuta in acqua e i semi di papavero

STEP 4

Condire con il miele sciolto in acqua calda

STEP 5

Servire fredda o tiepida dopo aver fatto raffreddare lentamente la preparazione coperta