Porridge overnight con frutta fresca e burro d'arachidi
Porridge overnight con frutta fresca e burro d'arachidi
Introduzione
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Ingredienti
Caffèq.b.
Fiocchi d'avena30 g
Yogurt intero bianco125 g
Miele5 g
Frutta fresca100 g
Burro d'arachidi10 g
Procedimento
STEP 1
Mescola i fiocchi d'avena con lo yogurt: In una ciotola o un barattolo, versa i fiocchi d'avena e aggiungi lo yogurt. Mescola bene finché i fiocchi non saranno ben coperti dallo yogurt.
STEP 2
Aggiungi il miele: Versa il miele sopra la miscela di avena e yogurt. Puoi mescolare o lasciarlo in superficie per un sapore più concentrato al mattino.
STEP 3
Chiudi il barattolo e riponi in frigorifero: Copri la ciotola o chiudi il barattolo con un coperchio e lascia riposare in frigorifero per almeno 4-6 ore, o meglio, per tutta la notte.
STEP 4
Aggiungi la frutta fresca: Al mattino, prendi il porridge dal frigorifero e aggiungi i 100 g di frutta fresca a tua scelta.
STEP 5
Completa con il burro d'arachidi: Prima di servire, aggiungi il burro d'arachidi, che darà un tocco di sapore e cremosità.
STEP 6
Servi e gusta! Il tuo overnight porridge è pronto per essere gustato. Puoi aggiungere un po' di granola o semi per un tocco di croccantezza.
STEP 7
Accompagna con il caffè.
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