PASSATA DI BUCCE DI FICHIDINDIA
PASSATA DI BUCCE DI FICHIDINDIA
Introduzione
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Ingredienti
Sale1 pizzico
Procedimento
STEP 1
Lava i fichidindia sotto acqua corrente o in una bacinella e con il retro della lama di un coltello elimina le areole di spine.
STEP 2
Taglia le due estremità a circa 1 cm.
STEP 3
Incidi il frutto con una linea orizzontale e spella.
STEP 4
Taglia le bucce a pezzi grossi.
STEP 5
Metti le bucce in un tegame con un bicchiere d'acqua.
STEP 6
Cuoci finché al tatto o con una forchetta, risultano morbide. Se neccessario aggiungi un goccio d'acqua ogni tanto.
STEP 7
Puoi anche direttamente bollirle.
STEP 8
Una volta cotte lascia raffreddare un pochino e inizia a spellarle aiutandoti con il coltello.
STEP 9
Raccogli la polpa e frulla con un pizzico di sale.
STEP 10
È pronta per essere utilizzata in piccole quantità. Anche sulla pizza.
STEP 11
Se si vuole conservare, basta scaldarla nuovamente ed invasare a caldo.
STEP 12
Conservare in frigo per massimo 3-4 giorni. In freezer per massimo 4 mesi.
Lo chef consiglia:
Aggiungete la passata in piccole dosi assaggiando man mano per capire la quantità da voi gradita.
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Sono un'istrutrice fitness che adora le piante commestibili. Mamma di una bimba e un bimbo. Amo la cucina e non sono mai a dieta. 😂 Ho solo due ingredienti principali e li ritrovo in questa frase delle favole... "Basta un po' di fantasia e di bontà" Se cerchi qualcosa di diverso mi hai trovato! 🤗
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