Ricetta Pancakes proteici di Relax.in.cucina

Pancakes proteici

Pancakes proteici

ricetta di

Introduzione

Ottimi e leggeri! Super veloci!

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Ingredienti

1

Procedimento

STEP 1

Prendiamo la banana e la schiacciamo.

STEP 2

Aggiungiamo le due uova e sbattiamo tutto insieme con una forchetta.

STEP 3

Aggiungiamo il cacao e la oat & whey zumub gusto fragola (o farina normale sennò per quelli che non hanno quella di zumub).

STEP 4

L'impasto è pronto! Scaldiamo la padella con un pochino di olio.

STEP 5

Mettiamo l'impasto e formiamo i pancakes. Bastano pochi secondi da un lato e dall'altro, non di più perché si bruciano. E infine gustateli😋

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