Ricetta FLUFFY PANCAKE PROTEICI di unmuffincomeamico

FLUFFY PANCAKE PROTEICI

FLUFFY PANCAKE PROTEICI

Tempo totale
15 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Chi di voi non ha mai voluto iniziare la giornata con dei pancake super soffici e ricoperti di sciroppo d’acero e frutta fresca? Penso chiunque! Ecco che con pochi semplici passaggi otterrete dei pancake sofficissimi grazie alla montatura degli albumi e ad una cottura in padella con il vapore della poca acqua aggiunta. Faranno una bellissima figura accompagnati da frutta fresca e sciroppo d’acero!

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Ingredienti

2
  • farina d’avena40 g

  • Complete gusto vaniglia30 g

  • latte20 ml

  • lievito per dolci3 g

  • sciroppo d’aceroq.b.

  • frutta frescaq.b.

  • zucchero di canna25 g

Procedimento

STEP 1

Dividere i tuorli dagli albumi e montare quest’ultimi aggiungendo lo zucchero in due volte, una parte a inizio montata e l’altra parte a metà montata.

Immagine del passaggio 1 della ricetta FLUFFY PANCAKE PROTEICI

STEP 2

Aggiungere i tuorli uno alla volta mescolando con una spatola.

Immagine del passaggio 2 della ricetta FLUFFY PANCAKE PROTEICI

STEP 3

Aggiungere a filo il latte amalgamando sempre con la spatola.

Immagine del passaggio 3 della ricetta FLUFFY PANCAKE PROTEICI

STEP 4

Aggiungere il Complete, la farina d’avena e il lievito setacciati e mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo.

Immagine del passaggio 4 della ricetta FLUFFY PANCAKE PROTEICI

STEP 5

Scaldare bene la padella unta con poco olio e cuocere il pancake con coperchio 1 minuto per lato o comunque fino a doratura unendo due cucchiai di acqua per creare vapore, poi farcire con sciroppo d’acero e frutta fresca.

Immagine del passaggio 5 della ricetta FLUFFY PANCAKE PROTEICI
Lo chef consiglia:
Montare a neve ferma l’albume per ottenere dei pancake sofficissimi. Scaldare bene la padella per ottenere una cottura omogenea e usufruire dell’acqua per creare vapore e ottenere una maggiore sofficità.
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