Pancake Proteici
Pancake Proteici
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Ingredienti
lievito per dolci1 cucchiaino
latte vegetale250 g
farina di avena200 g
lievito1 cucchiaino
olio di coccoq.b.
zucchero semolato30 g
Procedimento
STEP 1
In una ciotola mettete l’albume e lo zucchero, aggiungete il latte, la farina e il lievito, mescolate con una frusta a mano fino a quando il composto non diventi una pastella liscia ed omogenea, unite un pizzico di sale
STEP 2
Riscaldate e ungete con po di olio di cocco una padella antiaderente o specifica per #pancakes e versate un mestolo di pastella. Cuocete a fuoco basso fino a quando non compaiono le bollicine.
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Mi chiamo Mimma, sono napoletana e amo i piatti tipici della mia terra. Piatti semplici e funzionali alla portata di tutti 🥰 seguimi su Instagram @mani.in.cucina
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