INSALATONA CON TOFU CROCCANTE
INSALATONA CON TOFU CROCCANTE
Introduzione
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Ingredienti
Tofu affumicato1 panetto
Paprika piccante1 cucchiaio
Pangrattato1 cucchiaio
Insalata mista frescaq.b.
Olio extravergine d'oliva1 cucchiaio
Saleq.b.
Aceto balsamico facoltativo1 cucchiaio
Procedimento
STEP 1
Tagliamo il tofu a cubetti e lo asciughiamo bene con carta assorbente.
STEP 2
In una ciotola, mescoliamo la paprika, il pangrattato, un cucchiaino di olio e il sale.
STEP 3
Aggiungiamo il tofu alla ciotola e mescoliamo bene per ricoprirlo uniformemente.
STEP 4
Disponiamo il tofu sul cestino e cuociamo in friggitrice ad aria a 200°C per 15 minuti, o fino a doratura, a metà cottura scuotete il cestello.
STEP 5
In una Bowl capiente, mettiamo l'insalata mista e aggiungiamo il tofu cotto.
STEP 6
Condiamo con un filo d'olio extravergine d'oliva, sale e limone, per chi gradisce può usare anche aceto balsamico.
STEP 7
la nostra insalatona è pronta, non mi resta che augurarvi buon appetito.
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Quando i ricordi si uniscono alle tradizioni e, le tradizioni all'innovazione ecco che nasce la mia cucina il mio modo di portare a tavola il cibo. Ricette veloci senza mai tralasciare il gusto.
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