Ricetta Fit Oreo Pancake ๐Ÿฅž di filippo5

Fit Oreo Pancake ๐Ÿฅž

Fit Oreo Pancake ๐Ÿฅž

ricetta di

Introduzione

Piacere mi chiamo Filippo e preparo pancake ๐Ÿฅž artโœจ . Mi trovate su instagram come 19filippo91 ๐Ÿ™Œ

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Ingredienti

5

Procedimento

STEP 1

Prendete due recipienti dove amalgamare gli impasti con una frusta(anche un mixer va benissimo) . Il primo impasto รจ formato da 100 gr di farina ๐ŸŒพ di avena Nutreo mgfood.it , 60 gr di albume ed un uovo. Il secondo con 30 gr di farina ๐ŸŒพ di cocco ๐Ÿฅฅ, 20 gr di ๐ŸŒพ Tapioca, 30 gr di skyr bianco ed acqua quanto basta(lasciate il composto abbastanza cremoso, non troppo liquido) . Fate reagire in entrambi una puntina di bicarbonato con il succo di limone .

STEP 2

Versate ora meta' del primo impasto ben amalgamato, attendente che rapprenda un pochino e versate tutto l'altro impasto e attendete sempre qualche minuto prima di versare la restante parte del primo impasto. Appena la superficie risulta non piรน liquida aiutatevi con il coperchio nel girarlo, 5 minuti ed impiattate.

STEP 3

Decorazione con crema di arachidi ๐Ÿฅœ Nutreo triplo strato e biscotto ๐Ÿช Nutreo

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Domande e recensioni

filippo5
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Laureato ๐ŸŽ“ in Giurisprudenza Personal Trainer Fipe ๐Ÿ‹๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ Instagram: 19filippo91

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