Ricetta Coppa doppio gusto di angela.bonura2605

Coppa doppio gusto

Coppa doppio gusto

Tempo totale
20 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Budino proteico senza zuccheri

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Ingredienti

1
  • bevanda di soia senza zuccheri aggiunti125 g

  • amido di riso/mais o di fecola di patate7 g

  • Cacao amaro15 g

  • Yogurt Greco100 

  • dolcificante aromatizzato alla vanigliaq.b.

Procedimento

STEP 1

In un bollilatte versare la bevanda vegetale e l’amido.

STEP 2

Portare a bollore girando con una frusta

STEP 3

Non appena raggiunto il bollore, abbassare la fiamma e far addensare fino a consistenza desiderata sempre girando con la frusta

STEP 4

Togliere dal fuoco, aggiungere il cacao e farlo sciogliere

STEP 5

“Aggiustare” lo yogurt con il dolcificante alla vaniglia

STEP 6

Comporre il dessert alterando il budino al cacao con lo yogurt greco!

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Domande e recensioni

angela.bonura2605
12 ricette

Amo mangiare sano ed allenarmi. Atleta bikini IFBB

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