Name: Chia pudding con pere e cereali.
Yield: 1
Cuisine: Italiana
Ingredients: 125.00 g Yogurt bianco naturale; 10.00 g Semi di chia; 1.00 cucchiaino Miele; Cannella in polvere

danilalombardo

Propongo questa sfiziosa ricetta da preparare per la colazione o per uno spuntino sfizioso e leggero. Potrà essere guarnita, sbizzarendoci con la frutta che preferiamo di più!  Sia nella variante fresca che secca. Ma anche con cioccolato e cereali. Abbiamo solo l'imbarazzo della scelta. Io ho aggiunto  pere e cereali.

grammo

cucchiaino

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Crostata fredda al cocco

Bicchierini al Baileys

Cheesecake ai frutti di bosco

Cereal Yogurtmisù

Croccante all'Amarena Scomposto

Versare in una ciotola lo yogurt,  i semi di chia, la cannella e il miele.

Mescolare amalgamando per bene tutti gli ingredienti. Coprire con la pellicola e lasciare riposare in frigo per tutta la notte.

Sbizzaritevi con la frutta che preferite, secca o fresca, aggiungendola a vostro pudding.

Chia pudding con pere e cereali.

Chia pudding con pere e cereali.

Introduzione

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