Banana Chia Pudding
Banana Chia Pudding
Tempo totale 10 minuti
DifficoltàFacile
Introduzione
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Ingredienti
1
Semi di chia10 g
Latte o bevanda veg80 ml
Miele o anche solo un cucchiaio1 bustina
Yogurt greco50 g
Procedimento
STEP 1
Unisci direttamente in un bicchiere latte, semi e miele. Mescola e lascia riposare in frigo per addensare.
STEP 2
Prepara la crema frullando banana e Jogurt e aggiungila al composto di chia.
STEP 3
Decora come ti piace! Io qualche fetta di banana.
STEP 4
Puoi gustarla subito o lasciarla in frigo la notte per la colazione.
Lo chef consiglia:
Puoi realizzare questo pudding anche con altra frutta a polpa, in modo da riuscire a creare una crema con lo jogurt
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laseseinpadella
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