Ricetta Tisana d'autunno alla mela e cannella di visciola.versilia

Tisana d'autunno alla mela e cannella

Tisana d'autunno alla mela e cannella

Tempo totale

15 minuti

Difficoltà

Facile

ricetta di

visciola.versilia

Introduzione

Questa tisana non solo delizia il palato, ma offre anche numerosi benefici: favorisce la digestione, stimola il metabolismo e aiuta a combattere i piccoli malanni stagionali. È il simbolo perfetto dell’autunno, capace di trasformare un momento qualunque in un’esperienza di relax e armonia.

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Ingredienti

Mela rossa (bio, preferibilmente)1
Cannella1 stecca
Chiodi di garofano (facoltativi)q.b.
Acquaq.b.
Mieleq.b.

Procedimento

STEP 1

Lavaggio: Lava bene la mela, meglio se la lasci in ammollo per 10 minuti in acqua e bicarbonato.

Immagine del passaggio 1 della ricetta Tisana d'autunno alla mela e cannella

STEP 2

Preparazione: Preleva la buccia con un pelapatate. Puoi mangiare la polpa o usarla in un dolce!

Immagine del passaggio 2 della ricetta Tisana d'autunno alla mela e cannella

STEP 3

Cottura: Porta l’acqua a bollore in un pentolino. Aggiungi la buccia, la stecca di cannella e i chiodi di garofano.

Immagine del passaggio 3 della ricetta Tisana d'autunno alla mela e cannella

STEP 4

Infusione: Copri con un coperchio e lascia bollire per 5 minuti.

Immagine del passaggio 4 della ricetta Tisana d'autunno alla mela e cannella

STEP 5

Riposo: Spegni il fuoco e lascia in infusione per altri 10 minuti.

Immagine del passaggio 5 della ricetta Tisana d'autunno alla mela e cannella

STEP 6

Filtraggio: Filtra con un colino e dolcifica con miele se desideri.

Immagine del passaggio 6 della ricetta Tisana d'autunno alla mela e cannella

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visciola.versilia

La mia cucina è un riflesso del mio amore per il cibo e della gioia che provo nel condividere i miei piatti con gli altri.

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