STEP 1

Lavare bene le erbe . Tagliuzzare e metterle in una tazza . Aggiungere una fetta di limone, un chiodo di garofano

STEP 2

Versare l'acqua bollente e lasciare coperto in infusione per 10 minuti.

STEP 3

Poi filtrare , dolcificare con del miele e bere.

STEP 4

✅Oppure

STEP 5

Mettere le erbe in una pentola aggiungere il limone i chiodi di garofano il miele e 2 cucchiai di zucchero.

STEP 6

Far bollire per 10 minuti (così da ristringere lo sciroppo), poi filtralo ed imbottigliarlo.

STEP 7

Conservare in frigorifero per 3/5 GG. Al momento del bisogno basterà scaldarlo un po' e berlo.