Pollo alla mediterranea 😋
Pollo alla mediterranea 😋
Introduzione
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Ingredienti
Pomodori rossi250 g
Timoq.b.
Origanoq.b.
Saleq.b.
Procedimento
STEP 1
Lavare e asciugare i pezzi di pollo.
STEP 2
Lavare e tagliare a metà i pomodorini.
STEP 3
In una padella antiaderente calda introdurre i pezzi di pollo e farli rosolare con la cipolla tagliata finemente senza aggiungere olio.
STEP 4
Il condimento verrà dal grasso stesso del pollo.
STEP 5
Far rosolare con coperchio,girare più volte e aggiungere il concentrato di pomodoro.
STEP 6
Dopo questo passaggio aggiungere i pomodorini tagliati e le olive denocciolate i capperi e il timo.
STEP 7
Assaggiare di sale e introdurre l'origano, coprire e lasciare cuocere a fuoco moderato,girare di tanto in tanto, togliere il coperchio e lasciare evaporare gli ultimi 5 minuti a fiamma più alta l'eventuale acqua, dovrà risultare un sughetto piuttosto stretto.
Lo chef consiglia:
In sostituzione ai pomodorini freschi si possono utilizzare quelli in scatola
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