Ricetta Torta in padella. di louisianatrivisani

Torta in padella.

Torta in padella.

Tempo totale
40 minuti
Difficoltà
Media

Introduzione

A basso contenuto di grassi. Proteica e low calories. Morbida e soffice al tatto, gusto delicato e veloce da preparare.

Potrebbero piacerti anche...

Ingredienti

4
  • Farina140 g

  • yogurt125 g

  • latte proteico50 ml

  • lievito vanigliato10 g

  • stevia10 g

Procedimento

STEP 1

Monta le uova con lo zucchero fino ad ottenere un composto schiumoso e pieno d’aria.

STEP 2

Aggiungi la farina e il lievitino e incomincia a mischiare il composto.

STEP 3

Metti lo yogurt e il latte . Amalgama bene per rimuovere tutti i grumi .

STEP 4

Versa l’impasto su una padella antiaderente e accendi i fornelli .

STEP 5

Metti un coperchio e aspetta 10 minuti.

STEP 6

Controlla l’impasto e se necessario, con l’aiuto di un piatto, giralo a modo di frittata per farlo riscaldare dall’altra parte.

Lo chef consiglia:
per fetta:
205kcal.
Farcitura a scelta.
louisianatrivisani

Vota la ricetta

Fai sentire la tua voce, chef!

Vota questa ricetta

Domande e recensioni

louisianatrivisani
4 ricette

Hiya! Mi piace mangiare light e sano ma con gusto. Amo la palestra e il fitness. Ricette low calories.