Ricetta Smoothie fragole e mirtilli di Manufoodwriter

Smoothie fragole e mirtilli

Smoothie fragole e mirtilli

Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

La ricetta per preparare lo smoothie fragole e mirtilli cremoso, bilanciato e sano perfetto per colazione o per uno spuntino. Ricco di antiossidanti è una bevanda a base di fragole, mirtilli e yogurt. E’ ottimo per la colazione al mattino o per merenda nel pomeriggio, soprattutto quando inizia a fare caldo, a piacimento possono essere aggiunti dei cubetti di ghiaccio. La ricetta è molto facile e veloce da preparare.

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Per prima cosa lavare bene la frutta e asciugarla delicatamente, tagliare le fragole a metà rimuovendo la parte verde. Mettere tutta la frutta nel frullatore, (o in un contenitore alto se si utilizza il frullatore ad immersione),.

STEP 2

Aggiungere lo yogurt e il latte e frullare per qualche secondo a media potenza, aggiungere il miele fino alla consistenza desiderata. Versare in un bicchiere e servire subito. In estate si possono aggiungere dei cubetti di ghiaccio.

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Domande e recensioni

Manufoodwriter
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Appassionata di cucina condivido qui le mie avventure culinarie. Tra una lezione di economia e marketing e una nuova creazione in cucina, esploro il mondo del cibo con gusto e creatività.

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