Polpette colorate con peperoni e zucchine
Polpette colorate con peperoni e zucchine
Introduzione
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Ingredienti
Carne macinata400 g
Uovo1
Pan bauletto2 fette
Aromi e spezieq.b.
Olioq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Pangrattatoq.b.
Procedimento
STEP 1
Lavare pulire le zucchine e peperoni, tagliarli a pezzetti e cuocerle in una padella a fiamma moderata con un filo di olio finché non diventano morbidi. Spegnere e far raffreddare.
STEP 2
Nel frattempo preparare l'impasto delle polpette. In una ciotola unire la carne macinata l'uovo il sale, gli aromi e le spezie, il pangrattato, le fette di Pan bauletto sbriciolate, il parmigiano e impastare il tutto formando un impasto omogeneo.
STEP 3
Una volta freddi, aggiungere anche i peperoni e le zucchine all'impasto e amalgamare il tutto.
STEP 4
Inumidire le mani, formare le polpette e metterle su un piatto da portata in modo che possano rassodarsi in frigo per almeno un'ora.
STEP 5
Cuocere le polpette in forno su una teglia ricoperta di carta forno per 25 minuti a 200 gradi oppure in padella con un filo di olio facendo rosolare bene. Come variante potete cuocerle anche in friggitrice ad aria.
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