Polpette di broccoli
Polpette di broccoli
Introduzione
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Ingredienti
Broccoli500 g
Uovo1
Pangrattatoq.b.
Procedimento
STEP 1
Lessare una decina di minuti i broccoli in acqua bollente.
STEP 2
Scolarli e schiacciarli con una forchetta.
STEP 3
Unirii all'uovo e al formaggio grattugiato.
STEP 4
Aggiungere quindi pangrattato un cucchiaio alla volta.
STEP 5
Deve rimanere abbastanza morbido, giusto da poterlo maneggiare.
STEP 6
Tagliare la mozzarella a cubetti.
STEP 7
Formare le polpette inserendo al centro qualche cubetto di mozzarella.
STEP 8
Impanare le polpette e cuocerle in forno con un filo d'olio a 180°C per 30 minuti, girandole a metà cottura.
Lo chef consiglia:
Se la panatura si fa con un mix di pangrattato, formaggio grattugiato, farina di mais e spezie diventano ancora più saporite.
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