Omelette con zucchine grigliate
Omelette con zucchine grigliate
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Preparazione delle zucchine: Lava e taglia le zucchine a fette sottili nel senso della lunghezza.
STEP 2
Scalda una griglia o una padella antiaderente e griglia le fette di zucchine per circa 2-3 minuti per lato, fino a quando sono leggermente dorate e morbide.
STEP 3
Aggiungi un pizzico di sale e pepe.
STEP 4
Metti da parte le zucchine grigliate su un piatto.
STEP 5
Preparazione dell'omelette: In una ciotola, sbatti le uova con un pizzico di sale, pepe e, se desideri, i 2 cucchiai di acqua per renderla piΓΉ morbida.
STEP 6
Scalda una padella antiaderente a fuoco medio con un filo di olio d'oliva.
STEP 7
Versa le uova sbattute nella padella e cuoci l'omelette a fuoco medio-basso.
STEP 8
Inclina la padella leggermente e usa una spatola per spingere i bordi cotti verso il centro, permettendo alle uova crude di fluire verso i bordi e cuocersi.
STEP 9
Farcitura dell'omelette: Quando l'omelette Γ¨ quasi completamente cotta, ma ancora un po' morbida in superficie, distribuisci uniformemente le zucchine grigliate su una metΓ dell'omelette.
STEP 10
Con una spatola, piega l'altra metΓ dell'omelette sopra il ripieno.
STEP 11
Finalizzazione: Continua a cuocere per un altro minuto o finchΓ© l'omelette Γ¨ ben cotta.
STEP 12
Rimuovi l'omelette dalla padella e servi subito, guarnendo con un po' di prezzemolo fresco tritato se lo desideri.
STEP 13
Servizio: L'omelette farcita con zucchine grigliate Γ¨ deliziosa da sola o accompagnata con una fetta di pane croccante
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