Frullato di melagrana
Frullato di melagrana
Introduzione
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Ingredienti
Melagrane½Ā
Succo di melagrana200Ā ml
Skyr al mirtillo150Ā ml
Procedimento
STEP 1
Spremere la mezza melagrana nella vasca del lavandino con lo spremiagrumi
STEP 2
Mettere nel bicchiere del frullatore la spremuta, la banana a pezzi, i frutti di bosco, lo skyr e il succo
STEP 3
Frullare bene e ottenere una bevanda liscia e dissetante
Lo chef consiglia:
Se aggiungiamo dei semi di chia diventerĆ un budino speciale dopo una notte in frigo
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