Ricetta Frozen Porridge Proteico Cioccolato e Burro di Arachidi di joy.tahinaemirtilli

Frozen Porridge Proteico Cioccolato e Burro di Arachidi

Frozen Porridge Proteico Cioccolato e Burro di Arachidi

Introduzione

Per una colazione facile, veloce e super sfiziosa!

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Procedimento

STEP 1

In un pentolino antiaderente unire i fiocchi, il latte, l’acqua, un dolcificante a scelta ed il cacao.

STEP 2

Lasciar cuocere fino a quando il porridge non avrà raggiunto la consistenza desiderata.

STEP 3

Una volta che avrete ultimato la cottura (circa 8/10 min) potete spostarlo in un’altra ciotolina e aggiungere 80 gr di yogurt greco, mescolare nuovamente e riporlo in frigo.

STEP 4

Dopo che si sarà leggermente solidificato il porridge potete procedere per fare la parte superiore: mescolare il burro di arachidi in polvere con acqua a seconda della consistenza desiderata, aggiungere 20 gr di yogurt greco ed un pizzico di sale.

STEP 5

Inserire sulla parte superiore del porridge e lasciar riposare il tutto in frigo per almeno 4/6 h.

STEP 6

Il mattino successivo decorare a sentimento con cioccolato fondente in scaglie e arachidi salate tritate.

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