Filetto di merluzzo con spinaci
Filetto di merluzzo con spinaci
Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Lava gli spinaci sotto acqua corrente e asciugali
STEP 2
Rimuovi i gambi duri, lasciando solo le foglie tenere
STEP 3
In una padella, scalda l'olio a fuoco medio
STEP 4
Aggiungi uno spicchio d'aglio intero o cipolla tritata
STEP 5
Soffriggi finché l'aglio è dorato
STEP 6
Aggiungi gli spinaci e cuoci per 5-7 minuti, mescolando
STEP 7
Regola di sale e pepe
STEP 8
Sposta gli spinaci ai bordi della padella
STEP 9
Adagia il filetto di salmone al centro
STEP 10
Cuoci il salmone 3-4 minuti per lato a fuoco medio
STEP 11
Regola di sale e pepe sul salmone
STEP 12
Trasferisci salmone e spinaci sul piatto di portata
STEP 13
Disponi gli spinaci attorno al salmone
STEP 14
Aggiungi prezzemolo fresco e succo di limone
STEP 15
Servi con del pane. Buon appetito!
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