Farro con uova sode e zucchine
Farro con uova sode e zucchine
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Procedimento
STEP 1
Lava e asciuga le zucchine, poi tagliale a rondelle sottili
STEP 2
Scalda l'olio extravergine d'oliva in una padella a fuoco medio
STEP 3
Aggiungi le zucchine e saltale per 5-7 minuti, mescolando finché non sono tenere ma croccanti
STEP 4
Aggiusta di sale e pepe, poi metti da parte
STEP 5
Cuoci il farro in abbondante acqua salata seguendo i tempi indicati sulla confezione
STEP 6
Scola il farro e lascialo raffreddare leggermente
STEP 7
Fai bollire le uova per 9-10 minuti per ottenere delle uova sode
STEP 8
Raffredda le uova sotto acqua fredda, sgusciale e tagliale a metà o a spicchi
STEP 9
In una ciotola, unisci il farro, le zucchine saltate e le uova sode tagliate
STEP 10
Mescola delicatamente per amalgamare tutti gli ingredienti
STEP 11
Aggiusta di sale e pepe, se necessario
STEP 12
Servi il piatto caldo o a temperatura ambiente
STEP 13
Buon appetito!
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