Cuor Caramel di Tartellette Vaniglia e Frutta
Cuor Caramel di Tartellette Vaniglia e Frutta
Tempo totale 1 ora e 30 minuti
DifficoltàFacile
Introduzione
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Ingredienti
2
datteri (25g)4
fiocchi di avena40 g
cereali integrali sminuzzati a mano20 g
budino proteico alla vaniglia200 ml
mirtilli30 g
Procedimento
STEP 1
Scaldate dell'acqua (circa il doppio del loro peso) e lasciate in ammollo i datteri denocciolati almeno un'ora. Tritateli nel mixer con il loro liquido.
STEP 2
Al caramello ottenuto aggiungete i cereali, i fiocchi d'avena e mescolate. Compattate negli stampini. Infornate a 180° per 20 minuti.
STEP 3
Farcite con il budino e decorate con la frutta.
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