Crumble Apple Cake
Crumble Apple Cake
Introduzione
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Ingredienti
mela (circa 130g)1
avena istantanea integrale40 g
farina manitoba10 g
amido di mais10 g
yogurt greco 0%100 g
gocce di dietetic5
bicarbonato5 g
succo di limoneq.b.
amaretti20 g
burro di arachidi (io crunchy)15 g
albume150 ml
Procedimento
STEP 1
Setacciate 40g di avena istantanea integrale, 10g di farina manitoba e 10g di amido di mais. Aggiungete 5 gocce di dietetic e 150ml di albume. Mescolate. Aggiungete 100g di yogurt greco 0% e mescolate ancora.
STEP 2
Aggiungete 5g di bicarbonato setacciato e il succo di limone. Dopo la reazione mescolate ed aggiungete una mela tagliata a pezzi non troppo grandi (circa 130g).
STEP 3
Mescolate con una spatola e versate nello stampo (12cm) che andrete a mettere nel cestello a vapore. Cuocete a fiamma moderata e con coperchio per 30 minuti. Spegnete il fuoco e fate riposare con il coperchio.
STEP 4
Sbriciolate con le mani 20g di amaretti (non devono essere briciole). Aggiungete 15g di burro di arachidi e mescolate fino ad ottenere un impasto sbricioloso con cui andrete a decorare la torta. Spolverate con zucchero a velo (io integrale).
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