Ricetta Bicchiere goloso allo yogurt, mirtilli e mandorle di lastanzadeisapori

Bicchiere goloso allo yogurt, mirtilli e mandorle

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Bicchiere goloso allo yogurt, mirtilli e mandorle

5.0
(1)
Tempo totale
10 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

La soluzione perfetta per una merenda fresca, leggera e irresistibilmente semplice. Un mix di cremosità e dolcezza, con lo yogurt alla frutta che si sposa alla perfezione con la dolcezza naturale dei mirtilli, la croccantezza delle mandorle e un tocco di miele per esaltare i sapori. Facile da preparare e bello da vedere, è l’idea perfetta per un momento di piacere senza sensi di colpa. Provalo e lasciati conquistare!

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

In una ciotolina mescola lo yogurt con i mirtilli (tranne 5-6 che servono per decorazione).

STEP 2

Versa nel bicchiere e ricopri totalmente con le mandorle, poi versaci sopra un cucchiaino di miele.

STEP 3

Infine aggiungi i mirtilli che avevi tenuto da parte e spolverizza con un po' di zucchero a velo a tuo piacimento.

STEP 4

Lascia riposare 5 minuti e gusta mescolando tutti gli ingredienti o tenendo gli strati suddivisi.

Lo chef consiglia:
Il mirtillo è ricco di antiossidanti, migliora cuore e circolazione, protegge le vie urinarie, favorisce digestione, glicemia, vista e sistema immunitario. Un piccolo frutto, grandi benefici.
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Sono Tiziana, e attraverso La Stanza dei Sapori coltivo ricette, racconti e stagioni da condividere.

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