helta

Pancake alla banana

Pane tostato con yogurt, cioccolato e fragole

La cucina secondo La Biffi

Una colazione salata, cremosa e bilanciata, ricca di fibre, proteine e gusto umami.
Pensato per una colazione nutriente, calda e confortante, perfetta per le stagioni fredde o per iniziare la giornata con una marcia in più.

Porridge ai funghi con uovo in camicia

Sharon

Cosa c'è di meglio di cominciare la giornata con gusto ed energia? Una colazione veloce da preparare e super golosa!

Porridge con mirtilli e cioccolato

Smoothie fragole e mandorle

Porridge banana & cioccolato

Porridge con pera e nocciole

Porridge con mirtilli e noci

Tiziana Barducco

Un porridge caldo, cremoso e naturalmente dolce, perfetto per iniziare la giornata con energia e benessere. Senza glutine, senza lattosio e senza zuccheri raffinati, è ideale per chi segue una dieta anti-infiammatoria o ha esigenze alimentari specifiche.

Fette biscottate con crema di arachidi e marmellata

Porridge di avena con mela, uvetta e noci

A volte restano piccoli avanzi, come 35 g di albumi, che sembrano poca cosa. Ma stamattina ho deciso di trasformarli in un gesto di cura: dei biscottini leggeri, profumati di pistacchio, cotti in friggitrice ad aria con tutta la delicatezza che meritano.  Li ho chiamati Pistacchiotti del mattino perché sanno di risveglio lento, di mani che impastano senza fretta, di una dolcezza che non invade ma accompagna.

Pistacchiotti del mattino

Porridge con lamponi e cocco

Pancake soffici alla ricotta e cioccolato

Porridge con banana e mandorle

Pancake proteici

Porridge con fragole e cioccolato fondente

Porridge con more e crema di arachidi

Antipasti

Primi

Secondi

Dolci

Piatto unico

Contorni

Torte salate

Bevande

Lievitati

Marmellate e conserve

Insalate

Salse e sughi

Panini

Spuntini

Preparazioni base

Colazioni

le migliori ricette di Colazioni (5)🍳