Spaghetti di soia vegetariani
Spaghetti di soia vegetariani
Introduzione
Potrebbero piacerti anche...
Ingredienti
Zucchine1Β
Carote2Β
Uova2Β
PorroΒ½Β
Germogli di soia1Β scatola
Piselli50Β g
Soia salsaq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Olio evoq.b.
Procedimento
STEP 1
Con un filo di olio in una padella wok cuocere le uova strapazzandole e cuocetele fino a formare una lieve crosticina.
STEP 2
Mettete le uova a parte e iniziate a rosolare il porro a rondelle
STEP 3
Tagliare zucchine e carote a bastoncini, e aggiungerle al porro sempre a fiamma alta.
STEP 4
Aggiungere i germogli di soia e infine i piselli.
STEP 5
Saltare le verdure nel wok a fiamma alta per mantenerle croccanti, aggiungere sale e pepe e a piacere un filo di salsa di soia
STEP 6
Portare a bollore dell'acqua, versare gli spaghettini coprire e togliere dal fuoco per 4 min, poi scolare e raffreddare con acqua, saltare nel wok con s.di soia. (Seguire le indicazioni riportate nella confezione per maggiore precisione)
STEP 7
Unire tutti gli ingredienti cotti precedentemente, saltare a fiamma molto alta e servire!!!
Lo chef consiglia:
Io ho aggiunto un po' di zenzero in polvere nell'olio per saltare gli spaghettini!!
Vota la ricetta
Fai sentire la tua voce, chef!
Domande e recensioni