Peperoni al tonno
Peperoni al tonno
Introduzione
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Ingredienti
Tonno sott'olio160 g
Pane100 g
Capperi2 cucchiaini
Prezzemolo1 ciuffo
Uovo1
Saleq.b.
Pepeq.b.
Aglio1 spicchio
Procedimento
STEP 1
Raccogliere in una ciotola il tonno sott'olio, ben sgocciolato. Aggiungere pane tagliato a dadini, un uovo, un trito di capperi, agio e prezzemolo
STEP 2
Amalgamare bene tutti gli ingredienti. Tagliare i peperoni nella forma che preferiamo, eliminare i semi e sciacquare sotto l'acqua corrente fredda. Con un cucchiaio farcire i peperoni con il ripieno. Premere e compattare per bene il ripieno. Sistemare i peperoni in una pirofila rivestita con carta da forno. Condire con un filo d'olio extravergine. Aggiungere un pizzico di sale e pepe. Far cuocere in forno a 200 gradi, modalità ventilata, per 30 minuti circa. E il piatto è pronto!
Lo chef consiglia:
Un piatto alla portata anche per chi non può mangiare il glutine, l'importante è utilizzare del pane in cassetta senza glutine, ammorbidito dal latte o dall'acqua.
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