Merluzzo alla marchigiana
Merluzzo alla marchigiana
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Ingredienti
Merluzzo filetti500 g
Farina di risoq.b.
Pomodori passata300 ml
Olio evo2 cucchiai
Saleq.b.
Peperonciniq.b.
Prezzemolo1 cucchiaio
Aglio1 spicchio
Procedimento
STEP 1
Prendete i filetti, tagliateli in pezzi più piccoli, infarinateli con la farina di riso e friggeteli in olio bollente.
STEP 2
Una volta cotti (ci vorranno 10/12 minuti circa), metteteli su un piatto con della carta assorbente.
STEP 3
Nel frattempo, mettete in una padella la passata, l'olio, lo spicchio d'aglio e fate bollire per qualche minuto.
STEP 4
Aggiustate di sale e peperoncino, togliete l'aglio e aggiungete i filetti di merluzzo fritti.
STEP 5
Fate cuocere per altri 5 minuti e per ultimo aggiungete il prezzemolo tritato.
STEP 6
CONSIGLIO FURBO: se non avete voglia di friggere, potete fare come me (ma mi raccomando, non fatelo sapere ai marchigiani!!): cuocete i filetti in friggitrice ad aria per 15 minuti a 200°.
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Ciao a tutti! Sono Angelica, ho 24 anni e amo cucinare. La cucina è per me il luogo dove posso dare sfogo alla mia fantasia e voglia di sperimentare. Dal 2020 ho un blog “Tiramisù il Morale” in cui pubblico tutte le ricette gluten & dairy free, anche in versione normale (sì gestisco una doppia cucina!)👇🏻
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