Hamburger di Vitello con Riso Integrale, Funghi e Cipolle
Hamburger di Vitello con Riso Integrale, Funghi e Cipolle
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Ingredienti
Vitello200 g
Riso integrale80 g
Funghi150 g
Cipolla50 g
Saleq.b.
Pepeq.b.
Prezzemoloq.b.
Procedimento
STEP 1
Cuoci il riso integrale in abbondante acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione
STEP 2
Scola il riso e condiscilo con olio extravergine d'oliva, sale e pepe. Metti da parte
STEP 3
Pulisci i funghi e tagliali a fette sottili
STEP 4
Sbuccia e affetta la cipolla
STEP 5
Scalda un filo d'olio in una padella e cuoci la cipolla a fuoco medio finché diventa trasparente
STEP 6
Aggiungi i funghi e cuoci finché sono morbidi e dorati. Aggiusta di sale e pepe
STEP 7
In un'altra padella, scalda un filo d'olio e cuoci l'hamburger di vitello a fuoco medio-alto per 3-4 minuti per lato
STEP 8
Aggiusta di sale e pepe durante la cottura
STEP 9
Impiatta l'hamburger, il riso condito e i funghi con cipolle
STEP 10
Completa con un filo d'olio a crudo, prezzemolo e pepe macinato fresco
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