Filetto di vitello con verdure e purè di patate
Filetto di vitello con verdure e purè di patate
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Preparazione delle verdure: lavate e tagliate i broccoli in cimette.
STEP 2
Pelate e tagliate le carote a rondelle.
STEP 3
Pelate le patate e tagliatele a pezzi uniformi.
STEP 4
Preparazione del purè di patate: pelate e tagliate le patate a pezzi uniformi.
STEP 5
Cuocete le patate in acqua leggermente salata fino a quando sono morbide.
STEP 6
Schiacciate le patate cotte con uno schiacciapatate o passaverdure.
STEP 7
Aggiungete il latte scremato (se necessario), sale e pepe, e mescolate fino a ottenere una consistenza cremosa.
STEP 8
Cottura delle verdure: portate a ebollizione un'altra pentola con acqua salata.
STEP 9
Aggiungete i broccoli e le carote e cuoceteli per circa 5-7 minuti, fino a quando saranno teneri ma ancora croccanti.
STEP 10
Se preferite potete: scolare le verdure e passarle in una padella per fare rosolare leggermente
STEP 11
Cottura del filetto di vitello: scaldate 5 ml (1 cucchiaino) di olio extravergine d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
STEP 12
Condite il filetto di vitello con sale e pepe.
STEP 13
Aggiungete il filetto di vitello nella padella e cuocetelo per circa 3-4 minuti per lato, o fino a quando raggiunge il grado di cottura desiderato.
STEP 14
Rimuovete il filetto dalla padella e lasciatelo riposare per qualche minuto.
STEP 15
Assemblaggio del piatto: disponete il purè di patate su un lato del piatto.
STEP 16
Aggiungete i broccoli e le carote accanto al purè.
STEP 17
Posizionate il filetto di vitello sul piatto.
STEP 18
Condite le verdure
STEP 19
Aggiustate di sale e pepe a piacere.
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